Difícil cuestión, teniendo en cuenta que los teléfonos inteligentes, así como las aplicaciones y plataformas que operan a través de ellos, están diseñados expresamente para generar adicción. Podría decirse que, en el momento de su creación, en la mente de los ingenieros de Silicon Valley rondaba este lema: «los smartphones serán adictivos, o no serán».
En el siguiente reportaje, emitido el pasado 4 de diciembre por Aragón TV, se intenta introducir algo de racionalidad en el uso del teléfono móvil, mediante recomendaciones y experiencias concretas que ya están dando resultados.